autocompaixão | Elaine Luiz

O que é Mindfulness

Nesse vídeo, trago uma breve explicação sobre o que é mindfulness e um exercício pra você praticar. Aproveite para criar um momento em...

Cuidar da gente

Percebo que apesar de uma mudança de pensamento de algumas pessoas, ainda existe muito receio em procurar ajuda de um psicólogo, ou...

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Ciúmes no relacionamento

Essa semana tive a oportunidade de falar um pouco sobre ciúmes para a RIC TV (o Link do Vídeo está abaixo). Então, aproveitei para...

A importância da conversa sobre expectativas e desejos no relacionamento a dois

Confira a entrevista com a psicóloga Elaine Luiz sobre a importância da conversa sobre expectativas entre o casal! Para que um...

Afinal, todos precisam fazer terapia? (Parte 2)

Ontem falamos sobre várias situações em que uma pessoa pode se beneficiar de um processo de psicoterapia (Leia aqui). Nesse post, vamos...

Afinal, todos precisam fazer terapia? (Parte 1)

Uma afirmação muito comum ultimamente é: “todos deveriam fazer terapia”! Será que isso é verdade? Cuidar de nossa saúde emocional...

O que é Mindfulness

Uso das redes sociais

Desafios entre crianças e adolescentes

Riscos da automedicação

Cuidar da gente

Como fica o relacionamento depois das crianças?

Introversão ou Timidez?

Ciúmes no relacionamento

Relacionamentos: a importância de falar sobre expectativas

A importância da conversa sobre expectativas e desejos no relacionamento a dois